紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ -19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -15℃ ~ 3℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | -12℃ ~ 5℃ | 西南风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
那曲嘉黎今天天气：https://www.skidskool.com/jiali
2026年01月16日嘉黎天气：晴，气温0℃ ~ -19℃，无持续风向<3级
2026年01月17日嘉黎天气：晴，气温-15℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年01月18日嘉黎天气：晴，气温-12℃ ~ 5℃，西南风转无持续风向5-6级转<3级
2026年01月19日嘉黎天气：晴，气温-18℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年01月20日嘉黎天气：晴，气温-14℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年01月21日嘉黎天气：晴，气温-17℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年01月22日嘉黎天气：晴，气温-15℃ ~ 3℃，无持续风向<3级