紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | -15℃ ~ -4℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
多云 | -8℃ ~ -1℃ | 东风 | 3-4级 |
| 2026年03月05日（星期四) |   |
阵雪转小雪 | -9℃ ~ 1℃ | 东风转西风 | 3-4级 |
哈尔滨呼兰今天天气：https://www.skidskool.com/hulan
2026年03月03日呼兰天气：晴，气温-15℃ ~ -4℃，东北风<3级
2026年03月04日呼兰天气：多云，气温-8℃ ~ -1℃，东风3-4级
2026年03月05日呼兰天气：阵雪转小雪，气温-9℃ ~ 1℃，东风转西风3-4级
2026年03月06日呼兰天气：多云，气温-14℃ ~ -3℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年03月07日呼兰天气：多云，气温-12℃ ~ -2℃，西南风转西北风<3级
2026年03月08日呼兰天气：多云，气温-15℃ ~ -2℃，西北风转西风<3级
2026年03月09日呼兰天气：晴，气温-12℃ ~ -1℃，西风3-4级