紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴转多云 | -12℃ ~ -4℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云 | -12℃ ~ 1℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
多云 | -20℃ ~ -9℃ | 无持续风向 | <3级 |
呼和浩特回民今天天气：https://www.skidskool.com/huhehaotehuimin
2026年01月16日回民天气：晴转多云，气温-12℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月17日回民天气：多云，气温-12℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年01月18日回民天气：多云，气温-20℃ ~ -9℃，无持续风向<3级
2026年01月19日回民天气：多云，气温-25℃ ~ -15℃，无持续风向<3级
2026年01月20日回民天气：晴，气温-22℃ ~ -12℃，无持续风向<3级
2026年01月21日回民天气：晴，气温-16℃ ~ -9℃，无持续风向<3级
2026年01月22日回民天气：晴，气温-20℃ ~ -6℃，无持续风向<3级