紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -9℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴转多云 | -6℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
阴 | -7℃ ~ 1℃ | 无持续风向 | <3级 |
平凉华亭今天天气：https://www.skidskool.com/huating
2026年01月16日华亭天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年01月17日华亭天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月18日华亭天气：阴，气温-7℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年01月19日华亭天气：小雪转多云，气温-10℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月20日华亭天气：晴，气温-10℃ ~ -4℃，无持续风向<3级
2026年01月21日华亭天气：多云转晴，气温-11℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年01月22日华亭天气：晴，气温-12℃ ~ 4℃，无持续风向<3级