紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月05日（星期四) | |
雨夹雪转晴 | -3℃ ~ 1℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月06日（星期五) |  |
晴 | -2℃ ~ 3℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月07日（星期六) | |
晴 | -3℃ ~ 8℃ | 无持续风向转北风 | <3级转3-4级 |
延安黄龙今天天气：https://www.skidskool.com/huanglong
2026年03月05日黄龙天气：雨夹雪转晴，气温-3℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年03月06日黄龙天气：晴，气温-2℃ ~ 3℃，无持续风向<3级
2026年03月07日黄龙天气：晴，气温-3℃ ~ 8℃，无持续风向转北风<3级转3-4级
2026年03月08日黄龙天气：小雨转晴，气温-2℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2026年03月09日黄龙天气：晴，气温-4℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年03月10日黄龙天气：晴，气温-1℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年03月11日黄龙天气：晴，气温1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级