紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月04日（星期三) | |
晴 | -9℃ ~ 9℃ | 西风 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
晴 | -9℃ ~ 10℃ | 西风 | <3级 |
海东化隆今天天气：https://www.skidskool.com/hualong
2026年03月03日化隆天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，西风3-4级转<3级
2026年03月04日化隆天气：晴，气温-9℃ ~ 9℃，西风<3级
2026年03月05日化隆天气：晴，气温-9℃ ~ 10℃，西风<3级
2026年03月06日化隆天气：晴，气温-9℃ ~ 10℃，西风转东南风<3级
2026年03月07日化隆天气：晴，气温-8℃ ~ 4℃，西风转东风<3级
2026年03月08日化隆天气：晴，气温-6℃ ~ 10℃，东南风转东风<3级
2026年03月09日化隆天气：多云，气温-5℃ ~ 10℃，东北风转东风<3级