紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转阴 | 13℃ ~ 23℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
多云转阴 | 14℃ ~ 24℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
多云 | 13℃ ~ 25℃ | 南风转北风 | <3级 |
贺州今天天气：https://www.skidskool.com/hezhou
2026年01月16日贺州天气：多云转阴，气温13℃ ~ 23℃，南风<3级
2026年01月17日贺州天气：多云转阴，气温14℃ ~ 24℃，南风<3级
2026年01月18日贺州天气：多云，气温13℃ ~ 25℃，南风转北风<3级
2026年01月19日贺州天气：多云转阴，气温10℃ ~ 25℃，北风<3级
2026年01月20日贺州天气：阴，气温5℃ ~ 18℃，北风3-4级
2026年01月21日贺州天气：阴，气温3℃ ~ 10℃，北风3-4级
2026年01月22日贺州天气：阴，气温4℃ ~ 11℃，北风3-4级