紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云 | -3℃ ~ 7℃ | 南风转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) | |
多云 | -3℃ ~ 7℃ | 东南风转西南风 | 3-4级 |
| 2026年03月05日（星期四) |  |
多云转晴 | -6℃ ~ 11℃ | 西风转西北风 | 3-4级 |
黄南州河南今天天气：https://www.skidskool.com/henan
2026年03月03日河南天气：多云，气温-3℃ ~ 7℃，南风转<3级
2026年03月04日河南天气：多云，气温-3℃ ~ 7℃，东南风转西南风3-4级
2026年03月05日河南天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 11℃，西风转西北风3-4级
2026年03月06日河南天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 12℃，东风转东南风<3级转3-4级
2026年03月07日河南天气：小雨转多云，气温-8℃ ~ 15℃，西北风4-5级
2026年03月08日河南天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，西北风转东南风4-5级转<3级
2026年03月09日河南天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 12℃，南风3-4级转<3级