紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
阴转多云 | 0℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |  |
多云 | -3℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) |  |
晴转多云 | -2℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
银川贺兰今天天气：https://www.skidskool.com/helan
2026年03月03日贺兰天气：阴转多云，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月04日贺兰天气：多云，气温-3℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月05日贺兰天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月06日贺兰天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 12℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月07日贺兰天气：多云，气温-5℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年03月08日贺兰天气：多云，气温-2℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年03月09日贺兰天气：多云，气温-5℃ ~ 13℃，无持续风向<3级