紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云 | 0℃ ~ -12℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
多云 | -12℃ ~ -1℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
多云转晴 | -15℃ ~ -4℃ | 西南风转西风 | <3级 |
巴州和静今天天气：https://www.skidskool.com/hejing
2026年01月16日和静天气：多云，气温0℃ ~ -12℃，南风转西南风<3级
2026年01月17日和静天气：多云，气温-12℃ ~ -1℃，西北风转西南风<3级
2026年01月18日和静天气：多云转晴，气温-15℃ ~ -4℃，西南风转西风<3级
2026年01月19日和静天气：晴，气温-15℃ ~ -5℃，东南风转西风<3级
2026年01月20日和静天气：晴，气温-16℃ ~ -7℃，东南风转西风<3级
2026年01月21日和静天气：晴，气温-15℃ ~ -6℃，东南风转东北风<3级
2026年01月22日和静天气：晴，气温-14℃ ~ -4℃，东南风转西风<3级