紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云 | -7℃ ~ 1℃ | 东北风转东风 | 4-5级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云转小雪 | -5℃ ~ -1℃ | 东风 | 4-5级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
中雪转小雪 | 1℃ ~ -7℃ | 东风转东北风 | 5-6级转3-4级 |
沧州海兴今天天气：https://www.skidskool.com/haixing
2026年01月16日海兴天气：多云，气温-7℃ ~ 1℃，东北风转东风4-5级
2026年01月17日海兴天气：多云转小雪，气温-5℃ ~ -1℃，东风4-5级
2026年01月18日海兴天气：中雪转小雪，气温1℃ ~ -7℃，东风转东北风5-6级转3-4级
2026年01月19日海兴天气：多云转晴，气温-18℃ ~ -4℃，北风3-4级转<3级
2026年01月20日海兴天气：晴，气温-15℃ ~ -5℃，北风转西北风3-4级转<3级
2026年01月21日海兴天气：晴，气温-14℃ ~ -2℃，西北风转西南风3-4级转<3级
2026年01月22日海兴天气：晴，气温-15℃ ~ -1℃，西南风3-4级转<3级