紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴转多云 | 4℃ ~ 20℃ | 南风转东北风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴转晴 | 2℃ ~ 12℃ | 东北风转东风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
晴转阴 | 4℃ ~ 16℃ | 东风转东北风 | <3级 |
泰州海陵今天天气：https://www.skidskool.com/hailing
2026年01月16日海陵天气：晴转多云，气温4℃ ~ 20℃，南风转东北风<3级
2026年01月17日海陵天气：阴转晴，气温2℃ ~ 12℃，东北风转东风3-4级转<3级
2026年01月18日海陵天气：晴转阴，气温4℃ ~ 16℃，东风转东北风<3级
2026年01月19日海陵天气：雨夹雪，气温-1℃ ~ 8℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年01月20日海陵天气：阴，气温20℃ ~ 4℃，北风转西北风<3级
2026年01月21日海陵天气：阴转多云，气温20℃ ~ 4℃，北风<3级
2026年01月22日海陵天气：阴转晴，气温-5℃ ~ 1℃，北风转西南风<3级