紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云 | 16℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |  |
阴转多云 | 17℃ ~ 27℃ | 东南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云 | 17℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
肇庆广宁今天天气：https://www.skidskool.com/guangning
2026年03月03日广宁天气：多云，气温16℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年03月04日广宁天气：阴转多云，气温17℃ ~ 27℃，东南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月05日广宁天气：多云，气温17℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年03月06日广宁天气：阵雨，气温18℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年03月07日广宁天气：阵雨，气温17℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年03月08日广宁天气：阵雨转阴，气温16℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月09日广宁天气：中雨转暴雨，气温17℃ ~ 25℃，无持续风向<3级