紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云 | -38℃ ~ -23℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
多云转小雪 | -34℃ ~ -24℃ | 西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
小雪 | -34℃ ~ -22℃ | 西风 | <3级 |
根河今天天气：https://www.skidskool.com/genhe
2026年01月16日根河天气：多云，气温-38℃ ~ -23℃，西风3-4级转<3级
2026年01月17日根河天气：多云转小雪，气温-34℃ ~ -24℃，西风3-4级转<3级
2026年01月18日根河天气：小雪，气温-34℃ ~ -22℃，西风<3级
2026年01月19日根河天气：小雪转多云，气温-38℃ ~ -22℃，西风3-4级转<3级
2026年01月20日根河天气：多云转晴，气温-39℃ ~ -23℃，西风3-4级转<3级
2026年01月21日根河天气：晴，气温-37℃ ~ -23℃，西风3-4级转<3级
2026年01月22日根河天气：晴转多云，气温-37℃ ~ -21℃，西风3-4级转<3级