紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云 | -4℃ ~ 12℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) | |
多云 | -5℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) |   |
晴 | -7℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
兰州皋兰今天天气：https://www.skidskool.com/gaolan
2026年03月03日皋兰天气：多云，气温-4℃ ~ 12℃，无持续风向转<3级
2026年03月04日皋兰天气：多云，气温-5℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月05日皋兰天气：晴，气温-7℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月06日皋兰天气：晴，气温-9℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月07日皋兰天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年03月08日皋兰天气：多云转阴，气温-7℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2026年03月09日皋兰天气：多云，气温-7℃ ~ 5℃，无持续风向<3级