紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云 | -5℃ ~ 2℃ | 东风转东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |  |
多云转晴 | -4℃ ~ 6℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云 | -3℃ ~ 7℃ | 东北风 | <3级 |
抚顺抚顺今天天气：https://www.skidskool.com/fushunfushun
2026年03月03日抚顺天气：多云，气温-5℃ ~ 2℃，东风转东北风3-4级转<3级
2026年03月04日抚顺天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 6℃，东北风<3级
2026年03月05日抚顺天气：多云，气温-3℃ ~ 7℃，东北风<3级
2026年03月06日抚顺天气：雨夹雪转多云，气温-9℃ ~ 3℃，西南风转东北风<3级
2026年03月07日抚顺天气：晴，气温2℃ ~ -4℃，西北风转东北风<3级
2026年03月08日抚顺天气：晴，气温2℃ ~ -4℃，西南风转东北风<3级
2026年03月09日抚顺天气：多云转晴，气温-13℃ ~ -1℃，无持续风向<3级