紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -7℃ ~ 5℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -7℃ ~ 7℃ | 南风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
多云转晴 | -14℃ ~ 1℃ | 西风转北风 | <3级 |
吕梁方山今天天气：https://www.skidskool.com/fangshan
2026年01月16日方山天气：晴，气温-7℃ ~ 5℃，西北风转东南风<3级
2026年01月17日方山天气：晴，气温-7℃ ~ 7℃，南风转西南风<3级
2026年01月18日方山天气：多云转晴，气温-14℃ ~ 1℃，西风转北风<3级
2026年01月19日方山天气：多云，气温-17℃ ~ -2℃，西北风转北风<3级
2026年01月20日方山天气：多云转晴，气温-18℃ ~ -5℃，西北风转东北风<3级
2026年01月21日方山天气：晴转多云，气温5℃ ~ -7℃，西北风转东风<3级
2026年01月22日方山天气：阴，气温-14℃ ~ -1℃，西南风转北风<3级