紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -20℃ ~ -10℃ | 东北风 | 3-4级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -27℃ ~ -14℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | -27℃ ~ -14℃ | 西北风 | <3级 |
塔城额敏今天天气：https://www.skidskool.com/emin
2026年01月16日额敏天气：晴，气温-20℃ ~ -10℃，东北风3-4级
2026年01月17日额敏天气：晴，气温-27℃ ~ -14℃，东北风<3级
2026年01月18日额敏天气：晴，气温-27℃ ~ -14℃，西北风<3级
2026年01月19日额敏天气：晴，气温-25℃ ~ -10℃，西北风<3级
2026年01月20日额敏天气：晴，气温-19℃ ~ -8℃，西北风<3级
2026年01月21日额敏天气：晴，气温-19℃ ~ -6℃，西北风<3级
2026年01月22日额敏天气：多云，气温-16℃ ~ -2℃，西北风转西风<3级