紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -24℃ ~ -12℃ | 西北风 | 4-5级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
多云转小雪 | -21℃ ~ -12℃ | 东风 | 4-5级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
小雪转晴 | -28℃ ~ -15℃ | 北风 | 3-4级转4-5级 |
锡林郭勒多伦今天天气：https://www.skidskool.com/duolun
2026年01月16日多伦天气：晴，气温-24℃ ~ -12℃，西北风4-5级
2026年01月17日多伦天气：多云转小雪，气温-21℃ ~ -12℃，东风4-5级
2026年01月18日多伦天气：小雪转晴，气温-28℃ ~ -15℃，北风3-4级转4-5级
2026年01月19日多伦天气：晴，气温-27℃ ~ -22℃，西北风3-4级转4-5级
2026年01月20日多伦天气：晴，气温-29℃ ~ -19℃，西北风4-5级
2026年01月21日多伦天气：晴，气温-30℃ ~ -19℃，西北风4-5级
2026年01月22日多伦天气：晴，气温-27℃ ~ -15℃，西北风4-5级