紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云转晴 | -5℃ ~ 5℃ | 北风转东北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年01月17日（星期六) |   |
阴转小雪 | -4℃ ~ 3℃ | 东北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
中雪转小雪 | 5℃ ~ -5℃ | 东北风 | 3-4级 |
东阿今天天气：https://www.skidskool.com/donga
2026年01月16日东阿天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 5℃，北风转东北风4-5级转3-4级
2026年01月17日东阿天气：阴转小雪，气温-4℃ ~ 3℃，东北风<3级转3-4级
2026年01月18日东阿天气：中雪转小雪，气温5℃ ~ -5℃，东北风3-4级
2026年01月19日东阿天气：雨夹雪转小雪，气温-13℃ ~ -2℃，东北风4-5级转3-4级
2026年01月20日东阿天气：多云转晴，气温-14℃ ~ -4℃，东北风3-4级转<3级
2026年01月21日东阿天气：阴，气温-12℃ ~ -1℃，东风转南风<3级转3-4级
2026年01月22日东阿天气：多云转晴，气温-13℃ ~ 1℃，南风3-4级