紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -11℃ ~ 8℃ | 西北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | -7℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
拉萨达孜今天天气：https://www.skidskool.com/dazi
2026年01月16日达孜天气：晴，气温-11℃ ~ 8℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月17日达孜天气：晴，气温-9℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年01月18日达孜天气：晴，气温-7℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年01月19日达孜天气：晴，气温-7℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年01月20日达孜天气：晴，气温-8℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月21日达孜天气：晴，气温-8℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年01月22日达孜天气：晴，气温-8℃ ~ 10℃，无持续风向<3级