紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ -24℃ | 西风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
晴 | -17℃ ~ 4℃ | 西风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
晴 | -12℃ ~ 3℃ | 西风转西南风 | 3-4级转<3级 |
果洛达日今天天气：https://www.skidskool.com/dari
2026年01月16日达日天气：晴，气温0℃ ~ -24℃，西风转西南风<3级
2026年01月17日达日天气：晴，气温-17℃ ~ 4℃，西风转西南风<3级
2026年01月18日达日天气：晴，气温-12℃ ~ 3℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年01月19日达日天气：小雪转晴，气温-19℃ ~ 1℃，西风3-4级转<3级
2026年01月20日达日天气：晴，气温-17℃ ~ 2℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年01月21日达日天气：晴，气温-20℃ ~ 2℃，西风转西北风3-4级转<3级
2026年01月22日达日天气：晴，气温0℃ ~ -24℃，西风转西北风4-5级转<3级