紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | -9℃ ~ 4℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
多云 | -8℃ ~ 4℃ | 东北风转南风 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) |  |
雨夹雪转多云 | -11℃ ~ 2℃ | 西南风转西风 | <3级 |
长春朝阳今天天气：https://www.skidskool.com/chaoyang
2026年03月03日朝阳天气：晴，气温-9℃ ~ 4℃，东北风转<3级
2026年03月04日朝阳天气：多云，气温-8℃ ~ 4℃，东北风转南风<3级
2026年03月05日朝阳天气：雨夹雪转多云，气温-11℃ ~ 2℃，西南风转西风<3级
2026年03月06日朝阳天气：晴，气温-11℃ ~ -1℃，西风转北风<3级
2026年03月07日朝阳天气：晴，气温-11℃ ~ -4℃，东北风转北风<3级
2026年03月08日朝阳天气：晴，气温-11℃ ~ -2℃，北风转西北风<3级
2026年03月09日朝阳天气：晴，气温-11℃ ~ -1℃，北风<3级