紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云 | 0℃ ~ 9℃ | 南风转东风 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
雨夹雪转小雪 | 0℃ ~ 5℃ | 东风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) |  |
小雨转小雪 | -1℃ ~ 5℃ | 东北风 | <3级 |
长治长子今天天气：https://www.skidskool.com/changzi
2026年03月03日长子天气：多云，气温0℃ ~ 9℃，南风转东风<3级
2026年03月04日长子天气：雨夹雪转小雪，气温0℃ ~ 5℃，东风转东南风<3级
2026年03月05日长子天气：小雨转小雪，气温-1℃ ~ 5℃，东北风<3级
2026年03月06日长子天气：多云，气温-1℃ ~ 9℃，东北风转南风<3级
2026年03月07日长子天气：多云，气温0℃ ~ 12℃，南风<3级
2026年03月08日长子天气：多云转中雪，气温0℃ ~ 12℃，南风转东风<3级
2026年03月09日长子天气：小雨转阴，气温-3℃ ~ 10℃，东风转东北风<3级