紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
多云 | 14℃ ~ 24℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) | |
多云 | 15℃ ~ 25℃ | 东风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) | |
多云 | 14℃ ~ 25℃ | 东风 | <3级 |
梧州长洲今天天气：https://www.skidskool.com/changzhou
2026年01月16日长洲天气：多云，气温14℃ ~ 24℃，东风<3级
2026年01月17日长洲天气：多云，气温15℃ ~ 25℃，东风<3级
2026年01月18日长洲天气：多云，气温14℃ ~ 25℃，东风<3级
2026年01月19日长洲天气：多云转阴，气温14℃ ~ 26℃，东风转北风<3级转3-4级
2026年01月20日长洲天气：阴转多云，气温8℃ ~ 21℃，北风3-4级
2026年01月21日长洲天气：多云，气温7℃ ~ 14℃，北风3-4级转<3级
2026年01月22日长洲天气：多云，气温7℃ ~ 13℃，北风<3级