紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -4℃ ~ 10℃ | 北风转东风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴转阴 | -3℃ ~ 4℃ | 南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |   |
多云转小雪 | -4℃ ~ -1℃ | 东北风 | <3级 |
长治长治今天天气：https://www.skidskool.com/changzhi
2026年01月16日长治天气：晴，气温-4℃ ~ 10℃，北风转东风<3级
2026年01月17日长治天气：晴转阴，气温-3℃ ~ 4℃，南风3-4级转<3级
2026年01月18日长治天气：多云转小雪，气温-4℃ ~ -1℃，东北风<3级
2026年01月19日长治天气：中雪转小雪，气温-12℃ ~ -4℃，北风转南风3-4级转<3级
2026年01月20日长治天气：多云转晴，气温-12℃ ~ -5℃，南风<3级
2026年01月21日长治天气：多云，气温-13℃ ~ -5℃，南风<3级
2026年01月22日长治天气：阴，气温-15℃ ~ -3℃，南风<3级