紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
阵雪转多云 | 0℃ ~ -9℃ | 北风 | 3-4级 |
| 2026年03月04日（星期三) |  |
多云 | -4℃ ~ 4℃ | 北风 | 3-4级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云 | -5℃ ~ 2℃ | 北风 | 3-4级 |
本溪明山今天天气：https://www.skidskool.com/benximingshan
2026年03月03日明山天气：阵雪转多云，气温0℃ ~ -9℃，北风3-4级
2026年03月04日明山天气：多云，气温-4℃ ~ 4℃，北风3-4级
2026年03月05日明山天气：多云，气温-5℃ ~ 2℃，北风3-4级
2026年03月06日明山天气：多云，气温-3℃ ~ 6℃，北风转东北风3-4级转<3级
2026年03月07日明山天气：雨夹雪转阵雪，气温-8℃ ~ 5℃，西南风转北风3-4级
2026年03月08日明山天气：多云，气温-9℃ ~ -1℃，北风3-4级
2026年03月09日明山天气：阴，气温-4℃ ~ 6℃，无持续风向<3级