紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月16日（星期五) | |
晴 | -28℃ ~ -14℃ | 西南风转西风 | <3级 |
| 2026年01月17日（星期六) |  |
晴转多云 | -25℃ ~ -16℃ | 西风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月18日（星期日) |  |
多云转晴 | -33℃ ~ -15℃ | 北风转西风 | <3级 |
鞍山铁西今天天气：https://www.skidskool.com/anshantiexi
2026年01月16日铁西天气：晴，气温-28℃ ~ -14℃，西南风转西风<3级
2026年01月17日铁西天气：晴转多云，气温-25℃ ~ -16℃，西风转西南风<3级
2026年01月18日铁西天气：多云转晴，气温-33℃ ~ -15℃，北风转西风<3级
2026年01月19日铁西天气：晴，气温-35℃ ~ -20℃，西风转西南风<3级
2026年01月20日铁西天气：晴，气温-34℃ ~ -20℃，西南风<3级
2026年01月21日铁西天气：晴，气温-33℃ ~ -17℃，西风转西南风<3级
2026年01月22日铁西天气：晴，气温-32℃ ~ -13℃，无持续风向<3级