紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月03日（星期二) | |
晴 | -5℃ ~ 14℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) | |
晴 | -4℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月05日（星期四) |   |
多云 | -3℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
兰州安宁今天天气：https://www.skidskool.com/anning
2026年03月03日安宁天气：晴，气温-5℃ ~ 14℃，无持续风向转<3级
2026年03月04日安宁天气：晴，气温-4℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月05日安宁天气：多云，气温-3℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月06日安宁天气：阴，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年03月07日安宁天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月08日安宁天气：晴，气温0℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月09日安宁天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，无持续风向<3级