紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月03日（星期二) | |
多云 | -13℃ ~ -2℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2026年03月04日（星期三) |   |
小到中雪转小雪 | -12℃ ~ -2℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月05日（星期四) | |
多云 | -12℃ ~ -1℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
牡丹江爱民今天天气：https://www.skidskool.com/aimin
2026年03月03日爱民天气：多云，气温-13℃ ~ -2℃，东北风转<3级
2026年03月04日爱民天气：小到中雪转小雪，气温-12℃ ~ -2℃，东北风3-4级转<3级
2026年03月05日爱民天气：多云，气温-12℃ ~ -1℃，东北风3-4级转<3级
2026年03月06日爱民天气：多云转晴，气温-14℃ ~ -1℃，东北风转北风3-4级转<3级
2026年03月07日爱民天气：晴转多云，气温-11℃ ~ 2℃，北风转西风3-4级转<3级
2026年03月08日爱民天气：多云转小雪，气温-10℃ ~ 2℃，西风转西南风3-4级转<3级
2026年03月09日爱民天气：多云，气温-15℃ ~ 1℃，西南风3-4级转<3级